Coach Giacomo Garaud

Giacomo Garaud

Life & Mental Coach

Sono Giacomo, ingegnere gestionale laureato al Politecnico di Milano e Coach accreditato presso l’Associazione Italiana Coach.

Dopo varie esperienze in aziende di diversi settori e contesti, mi sono dedicato al Coaching, vedendo in questa professione sia la possibilità di contribuire al benessere delle persone, sia la possibilità di acquisire strumenti pratici e utili a contribuire alla mia crescita personale.

Come coach certificato dalla YWC ACADEMY, offro un approccio pratico e orientato al risultato che tramite un percorso personalizzato e strutturato ti fornirà gli strumenti e la guida necessari per raggiungere il successo personale e professionale.

Un percorso di coaching è un passo avanti verso la tua crescita personale e la consapevolezza di poter raggiungere i tuoi obiettivi.

cos'è il coaching?

Il coaching è un approccio collaborativo e centrato sul cliente, volto allo sviluppo personale e al miglioramento di sé ed è rivolto a individui di tutte le età e professioni.

Comporta la collaborazione con un professionista qualificato, il Coach, che guida la persona a fissare e raggiungere obiettivi personali e professionali, a superare gli ostacoli e ad apportare cambiamenti positivi nella loro vita. Il coach tramite conversazioni potenti, tecniche e strumenti, guida e sostiene i clienti in aree quali la carriera, le relazioni, la salute, la crescita personale, lo sport e altro ancora.

Se pensi sia arrivato il momento di cambiare qualcosa nella tua vita personale e professionale, oppure se vuoi vivere raggiungendo i tuoi desideri, è il momento giusto per iniziare un percorso di Coaching.

Di cosa Mi occupo?

Come coach mi occupo di Life Coaching e Mental Coaching Sportivo.

Il Life Coaching ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi e la felicità, grazie a un processo di crescita personale basato sull’empatia e la comprensione di valori, emozioni e convinzioni profonde.

Insieme lavoreremo con incontri individuali e tramite strumenti e conversazioni potenti totalmente focalizzate su di te, per consentirti di raggiungere maggior consapevolezza e autorealizzazione.

Sarà un percorso impegnativo e molto pratico e che ti consentirà di potenziare le tue risorse personali.

Il Mental Coaching Sportivo è un processo trasformativo che aiuta gli atleti a raggiungere il massimo delle loro prestazioni.

Se sei un atleta e vuoi lavorare per migliorare la tua attitudine all’allenamento e alla competizione, oppure per massimizzare il tuo stato mentale durante la performance, il Mental Coaching fa al caso tuo.

Insieme lavoreremo profondamente sulla tua attitudine mentale e sulla tua resilienza per massimizzare autodisciplina, motivazione e focus con l’obiettivo di performare al massimo delle proprie possibilità.

LE TESTIMONIANZE

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Giulia
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Patrizia
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Carmelo